银耳鸡蛋汤的家常做法 银耳百合汤)
来源:互联网    时间:2023-08-30 04:57:30

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银耳百合汤有滋阴,润肺,养顏,暖胃的功效,长期饮用银耳百合汤,可以达到调理肺、脾、肾叁臟的作用。

做法:

1将银耳泡发剪去黄头百合泡好,摘除黑色部分,莲子也泡软

2将处理好的银耳和莲子入锅,加入500毫升的清水。煮开30分钟后加入百合继续煮半个小时

3将泡开的枸杞搅入就煮好了,调入蜂蜜更佳

本文到此结束,希望对大家有所帮助。

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